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2025/02/22

2月のトレーニング紹介②

2月のトレーニング紹介②

今月のトレーニングは、全部で3種類紹介いたします!

まだ、2月のトレーニング①をご覧になっていない方はチェックしてみて下さい👀

早速ですが、トレーニングのご紹介です🏋️‍♀️

トレーニング紹介①風船バトミントン🎈

今回は風船バトミントンの様子です🏸
落ちてくる風船をしっかり目で見て上手に返すことが出来ていますね👏

トレーニング紹介②ナットとボルト🔩

片手にナット、もう一方の手にはボルトを持ち、ネジを締めたり緩めたりして手に刺激を入れています🔩🔩
手元を隠して行いましたが、ボルトに合うナットを手の感覚だけで見つけることが出来ました👀✨

次回もお楽しみに〜😆😆

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